Любите ли вы себя?

Здоровая самооценка - это внутренний опыт нашей собственной ценности, осознание изнутри того факта, что мы имеем достоинст-во. Наше человеческое достоинство - это нечто отдельное от того, что мы делаем, как мы выглядим и что другие люди говорят о нас и делают для нас. Зачем нам позитивная самооценка?При позитивной самооценке мы:Хорошо себя чувствуем.Хорошо выглядим. Мы - эффективны и продуктивны.Мы хорошо относимся к другим.Мы можем расти духовно.Мы любимы и способны любить.Отпадает необходимость опекать и контролировать других.Отпадает необходимость подпитывать самооценку за счет трудоголизма, ублажения чьих-то интересов и самоотвержения.