Ты прошел трек "Кулинарная студия. Школа режима питания". Если ты все понял и запомнил, то теперь ты разбираешься в особенностях питания утром и днем, понимаешь важность еды в одни и те же часы. Можешь как настоящий шеф-повар составить меню, например, на обед и даже приготовить несложное блюдо.