Что поможет тебе похудеть?

Толчком к работе над собой и активному снижению веса может стать как желание человека достичь успеха в той или иной сфере жизнедеятельности так и страх перед какой бы то ни было неудачей.

 

Это контуры двух важных типов мотивации. 

Выявление того, какой из них присущ именно тебе

является крайне важным этапом психологической подготовки к похудению и, фактически, определяет всю дальнейшую стратегию этого процесса.
 

Инструкция к тесту

Тест содержит 20 вопросов.

 

Отвечая на каждый из них, тебе необходимо выбрать ответ "Да" или "Нет". 

 

Если ты  затрудняешься с ответом, то просто отталкивайтесь от того , что ответ "Да"

объединяет как явное "Да", так и "Скорее да, чем нет". 

 

То же относится и к ответу "Нет".
Он объединяет как явное "Нет", так  и "Скорее нет, чем да". 


Отвечать на вопросы следует быстро, не задумываясь надолго.

Ответ, который первый приходит в голову, как: правило, является и наиболее точным.

Количество вопросов в тесте: 20