Методика Холмса и Раге диагностирует стрессоустойчивость и социальную адаптацию у сотрудников.
Под стрессоустойчивостью следует понимать способность выдерживать определенные психофизические нагрузки и переносить стрессы без ущерба для организма и психики. Сложно поддается корректировке, если речь идет о реакции на стресс. А вот стрессор (источник стресса) и/или постстрессовое поведение корректировать можно.
Инструкция к тесту
Прочитайте предлагаемый Вам список событий. Отметьте каждое событие в Вашей жизни, имевшее место в предыдущем году (текущий месяц этого года – тот же месяц прошлого года).
Количество вопросов в тесте:
42