Данный опросник поможет вам в определении специфических областей, где ваша самооценка может быть очень низкой. Заполните опросник, подсчитайте баллы и затем посмотрите, можете ли вы разработать план самоусовершенствования в одной или нескольких областях.
Инструкция к тесту
Всего в данном опроснике 4 области самооценки: умение устанавливать контакт, искусство принимать себя, умение оказывать влияние, искусство постоянства.
Максимальный балл по каждой области – 24.
Общий уровень самооценки подсчитывается по сумме баллов всех областей.
Оцените каждый из приведенных ниже пунктов баллами от 1 до 4 в зависимости от того, насколько последовательно вы способны придерживаться указанной линии поведения.
1 – я вряд ли могу сделать это.
2 – иногда я могу сделать это, но по-прежнему очень нуждаюсь в развитии моих способностей в подобных случаях.
3 – я довольно часто могу делать это, но чувствую, что мог (могла) бы усовершенствоваться в данной области.
4 – я могу делать это часто и удовлетворен этим.
Количество вопросов в тесте:
24