Самосострадание как психологический предиктор совладания с воспринимаемым и родительским стрессом

Уважаемые респонденты!

Меня зовут Мария Карышева, я - психолог. Я провожу исследование малоизученной на сегодня в России темы самосострадания.

 

Пройдя тест, вы:

- узнаете, что включает в себя понятие самосострадание и насколько оно развито у вас,

- если вы счастливый «обладатель» детей, то вас ждет отдельное тестирование на родительское выгорание (осторожно, некоторые вопросы могут поднять массу различных эмоций),

- отметите, какие стратегии преодоления стрессовых ситуаций вы преимущественно используете (осторожные, импульсивные, агрессивные, манипулятивные действия и т.д.),

- поймете, насколько вы ассертивны и склонны ли к саморефлексии. 

Инструкция к тесту

Среднее время прохождения теста - 20-30 мин.

Тест полностью анонимный и не требует регистрации.

 

В конце Вам будет предоставлена развернутая  расшифровка по всем шкалам опросника.

 

Если после прохождения теста у вас появятся вопросы, обращайтесь ко мне с номером вашего результата через телеграм @MarieKar

 

Желаю приятного и интересного самоизучения!

Заполните форму регистрации
Количество вопросов в тесте: 162